第1604章 吐纳归息 (第2/4页)

才能够修行这样的东西，可是董老非常清楚何雨柱拿出来的一定是真的，因为何雨柱的家里人都在国内，他没有必要去坑董天刚。

    “你照着这个练一下，看看你自己的身体适不适合，应该是前十次就有效果。”

    何雨柱说到做到，马上把自己的手机扔了过去，上面虽然是几个简单的动作，但龟息吐纳之术确实非常的复杂，如果要是六层以下的高手的话，恐怕他们根本就练不来，董天刚也是问了好几个问题，最终才把这个事情给搞清楚。

    董天刚练习之前，何雨柱先把窗户和门打开了，因为等会儿的味道的确不怎么好闻，十五分钟就是一个小周天，十五分钟的时间很快就过去了，董老也在旁边紧张的看着，这毕竟是他的儿子，而且对这个国家还极为有用。

    rou眼能够看得到，有一些白色的烟雾从董天刚的身上出来，这就是他体内的一些毒素，这些东西都是跟随之前的那些宝贝吃进去的，并不能说所有的宝贝都是好的，里面也有一些玩意儿是对人体有害的。

    大约四十五分钟之后，三个小周天就算是结束了，董天刚知道自己的身体是怎么回事，身体内部已经是轻松了不少，比以前的时候要强的多，董老给董天刚把了把脉，高兴的眼泪都快出来了，这些年各种办法也用了不少，花费了不少的代价，可最终一点效果都没有，没想到何雨柱竟然这么容易就拿