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名越野选手一起冲出了起跑线，就像许相承说的，有很多不懂的人习惯性的开始就使出全力，而花留客和韩羲和都知道这十二公里的厉害，所以一开始两人就在後半段耗着，跑的不快不慢，花留客运动细胞其实不错，所以一开始他就把目标定在调整呼吸上，韩羲和更是，长时间打篮球使得他无论是体力还是对呼吸的掌握都很好，二十分锺下来，陆续有人退出，大部分人是越跑越慢，而花留客和韩羲和则一直保持匀速前进。

    然而越野毕竟不同於往常的打打闹闹，要连续跑一个多小时身体的负担肯定不轻，虽然两人开始之前都又吃了根香蕉以便保持体力，但是四十分锺过後花留客还是累的不轻，他们跑到魏来和吴若愚所在的路口时，魏来一人给了一杯水，然後说个加油，魏来难得的这麽认真其实是因为看到两人通红的脸和湿透的背心，无论如何还是有点愧疚的，花留客和魏来都没有心思回话，身体的疲劳使得精神也十分紧张。

    ☆、(7鲜币)317的那些破事  62

    亏得两人呼吸匀称，所以即使是到後面俩人也能靠惯性迈着平稳的步子跑。前面的人到三四十分锺的时候已经没有多少了，距终点快两公里的时候花留客和韩羲和都加快了一点步伐，一开始也是呼吸的控制，控制好後步子就能顺着呼吸的节奏来了，到最後冲刺的时候俩人都没有再加速，因为突然的加速和呼吸的调整对他们非专业的来说都非常费力，而且他们排名已经很靠前了。

    花留客和韩羲和是前後脚过的终点线，一个第五十七名一个第五十八名，韩羲和到了就被乔济楚和戴屋宇架着到一边走一走，因为突然停下来对身体很有伤害，花留客到後，许相承架着他，他就靠在许相