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而且在这样的基础上，还要确保每天雷打不动的晨跑习惯。

    虽然景元洲从来没有多说半句，但是林延知道确实不应该让他再继续陪自己熬夜下去了。

    见景元洲没有反应，林延微微放重了语调：“最后两场常规赛都是硬仗，你必须确保自己处在最佳状态。”

    似乎觉得很好揉，说归说，陷入在发丝间的手指又轻轻地摆弄了两下。

    “知道了。”景元洲被这样的动作弄得心痒，一把将这不安分的手抓在了掌中，“你也别太晚。”

    林延：“好。”

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    下一场的比赛对手是Luni所在的LDF，顾洛这个中单的位置自然尤为关键。

    来到训练室的时候，林延可以看到所有队员们都在积极训练。

    他直接将顾洛给叫了出来，单独喊到了会议室。

    基地的大会议室里有一台单独摆放的电脑，在这种开小灶的场合特别适用。

    常规赛结束之后，季后赛将采取的是冒泡赛的形式，这让前期的排名显得非常关键。

    顾洛知道其中的重要性，走进会议室的时候，一张小脸上更是前所未有的凝重。

    看得出来和Luni正面对线，对他来说压力确实很大。

    结合LDF之前的所有比赛，林延总结出来的关键点很零碎而且也很细节，这让顾洛熟悉的过程不可避免地也更加繁琐了很多。

    等到把中路需要注意的核心内容全部了解过一遍之后，不知不觉间已经过去了一个多小时。

    接下去就是对于下一场比赛阵容的计划分析，转眼间就又过了半个小时。

    在林延目前制定的几套阵容里，各个位置都有四五