明日我要去见你 第115节 (第4/5页)

雪烟将门狠狠关上。

    陆京燃勾唇，紧绷多时的胸口总算松了些。

    今晚小姑娘好像还挺高兴的，那就好，似乎也没想象中那么讨厌他了。

    再养一阵子，应该会往更好的方向发展吧。

    但他可不太好。

    陆京燃叹了口气，又低头看了眼，腿间还硬邦邦的。

    他低咒一声，起身往卫生间走，浑身的火都泄不掉，光是想着她的名字，那火就烧得更旺了。

    妈的，这几天都第几回了。

    ……

    风暴似乎都被陆京燃挡在身后了。

    雪烟的生活正在恢复平静。

    隔日，趁她心情好些，陆京燃带她去看了心理医生，情况并不是太好。

    童年的创伤对雪烟影响太大，一时半会，她很难从抑郁中挣脱。

    负面情绪总如影随形，让她整个人都阴晴不定的。

    她是克制的性子，也擅长伪装，很多时候，别人都看不出她内里的暗潮汹涌。

    并非是她不努力，也很想摆脱沉重的漩涡，可有些时候，情绪是不由自主的。

    雪烟虽然两度自杀，但从她的经历来看，求生意识的很强的。

    根据她的情况，古元青开了些药，让她不要太过于恐惧，只是生病了，只要按时吃药，慢慢调节，缓解甚至康复的机会很大。

    他同时分享了一些缓解情绪的方法，比如多出去晒太阳，看书，尝试打坐或正念冥想。

    当情绪不好时，可以尝试把意识抽离身体，安静地观测情绪，不对它做任何的评判。

    情绪只是常来身体的过客。