第7章变美任重道远 (第3/4页)

上每天带着宛儿强身健体做做运动，除了人瘦一圈外，脸色也红润不少。

    “小姐，我实在跑不动了，我得歇会儿…”

    看着宛儿坐在地上，累的直喘气，沈兮月无奈地摇摇头，这丫头连保命最基本的逃跑都不行，看来还得加强训练，要是以后自己跑路了，她可不想带个累赘。

    还别说没几天，宛儿就能勉强跟着自己的步伐了，沈兮月并不藏私，将一套跑步的呼吸方法，传授给了宛儿。

    “小姐，你这两步一吸的方法真管用…”宛儿一边沾沾自喜道。

    “少说话，集中注意力，接我这招…”

    毫无准备的宛儿，被沈兮月一掌劈晕。

    “秋月，你来！”

    老夫人派秋月过来除了协助宛儿以外，贴身保护沈兮月才是她最主要的任务，这一点从她过来，沈兮月就觉察出来，这是个深藏不露的高手。

    秋月身手敏捷，和沈兮月对打也毫不费力，还能根据沈兮月的实力来提高自己出手的力度。

    所以往后几天，沈兮月一有空就找秋月练手，没几日这武力值也是蹭蹭往上涨。

    至于宛儿，当然也是交给秋月cao练，这小丫头每天都来自己跟前哭鼻子，没想到第二天还是坚持去报道，被虐无数遍后，现在勉强能接住沈兮月几招，对于零基础的她来说，属实厉害。

    魏嬷嬷也于昨日到了府上，一行人被安置在潇湘苑，这是沈府位于外院的客房。零零总总的规整了一天，这才通知各院，第二日便开始正式授课。

    次日，沈兮月便被宛儿拽着，起了一个大早，好不容易拾捣完，到哪儿一看，人还