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放置在饭桌中央，热腾腾地冒着白气。

    牛rou和葱姜蒜还有八角爆炒爆香后，与去皮的番茄炖的烂软。rou质绵柔却又不失韧劲儿，夹在筷子上，浓郁的、红艳的酱汁点点滴滴自上而下，“啪”地一声落在盘里，rou块还能微微地颤动，就连透明的牛筋脉络在光线下都能看得清清楚，一口咬下去，混合着番茄酸甜的牛rou浓汁充斥在口腔，新鲜滑嫩，汁多味美，一点也不会让人腻味儿。

    简直酥烂到入口即化！

    这个时候，配上一口香喷喷的白米饭，最是合适不过的了。

    此菜绝对的米饭杀手！

    泡豇豆也是正好配饭的配菜，尤其是在这个炎热的天气，刚刚从坛子拿出来的豇豆有点冰冰凉凉的，酸酸的爽口无比。

    沈慕白很快便消灭了第一碗，准备开始战第二碗、第三碗......

    这能吃能喝、有滋有味的人生，简直不要太美好。

    看到锅里被光速消灭米饭，沈爷爷和沈mama相视一笑：能吃才好，能吃是福嘛。

    吃过了午饭，沈mama一瞥挂钟，赶忙将工作牌带起来，急匆匆地出了门，再要是晚一点，可就该上班迟到了。

    沈爷爷和沈慕白一同清理收拾好了碗筷，就去田地里采摘刚刚成熟的蔬果，放在篓子里。自家田地里生长的新鲜蔬果在炎热的阳光下显得油光水滑的，透着一股子绿色盎然般的大自然的气息。

    “好了，这些就先够了，现在菜市场那块人少，也卖不了多少，放着排好，等爷爷背着先......”

    话还没说完，那个堆满了瓜果蔬菜的篓子就被忽地提起来。

    只见沈慕白稳稳当当地把沉甸甸的背篓