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二十，就是你的行为和情感都是由你本人内心的感触自发产生，但是入戏的开端则由未来的你帮助你进入。

    “这三档会相应耗费不同的精力，百分百消耗程度最大，但是第一次使用的时候产生的副作用被我们系统抹掉了，所以建议你以后使用这档的时候事先补充好水分盐分，不要空腹；百分之五十档比百分之百档消耗少很多，但是使用过多还是会产生眩晕感，所以建议不要连续使用；百分之二十档消耗最少，连续使用也只不过是造成疲劳，但演戏初期我建议你不要使用这档，这样很容易暴露出你没有基础的事实。

    “我的建议是拍摄期间大部分时间都使用百分之五十档，重要戏份用百分之百档，拍摄初中期走过场的戏份用百分之二十档。虽然这对你精神与身体有一定的消耗，但我扫描过你身体了，除了偏胖以外你身体还是很健康的，适当的运动与娱乐可以帮你疏解精神疲劳，所以这个方案对于现在的你是可行的。”

    “那我为什么拍摄后期不能长时间使用二档，我拍到后面应该有经验和演技了呀，不用一直使用五档让我自己那么累啊。”阮航不解道。

    白球球停顿了一会儿，理解了阮航话里二档和五档对应的分别是百分之二十档和百分之五十档以后才回答：“这部电影的男主不是很好演，凭你现在的水平和资质，即使是导演磨了你一部电影的时间，你用二档也演不出导演要的效果。十年后的你是经历了很多，阅历非常丰富，再加上在演技上开了窍，十年后更有培养演员经历的导演还愿意耐心磨练你，所有这些条件加起来才让你能在电影里呈现出合格的表