悠闲人生从小金刚身开始_第136章我二弟天下无敌 首页

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   第136章我二弟天下无敌 (第4/7页)

,也补不上来……”李儒文尴尬的说道。

    王横不是医生,没有把脉。

    不过武医相通。

    他现在怎么也算是一个武术家。

    所以确实能看出来李儒不强壮,很瘦。

    养生拳倒是很适合他。

    只是不知道信不信,很多时候教别人,别人都不想学。

    强骨补肾药方也适合。

    吃了很多药补不上去,那么他的这个药方应该是最合适了。

    但到底结果如何,他也不知道。

    “堂哥,我教你一套拳,很简单,这个能改善你的根本问题。我给你熬点中药,到时候拿回去吃一周,吃的时候加热一下。”

    “好好,麻烦了。”李儒文客气的说道。

    养生拳一百零八式,动作简单。

    怎么说呢,一学就会,但是需要坚持,每天至少一遍,需要时间。

    一般人一开始练,给人感觉,这啥也不是。

    太简单了,感觉这能有什么用。

    其实最简单的才是最难的。

    简单的事情重复做,不厌其烦,认真去做。

    往往最简单的也是最有效的,化腐朽为神奇。

    王横先给李儒文打了一遍,很慢很慢,每个动作,李儒文感觉自己都能轻松做到。

    然后学的时候,才发现,这么简单的动作,自己做出来和王横做出来完全不一样。

    王横的动作仿佛溶于天地自然之中,浑然天成,明明那么简单的动作,却能让人感觉很不凡。

    这就是身体的协调,精气神,天地人合一。

    可他的动作就很尴尬。

    这个时候才发现,越是简单的动作,想做的好看
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