真千金她是花滑女王[重生] 第382节 (第3/8页)

员怕的不是突然?出现的伤痛，而是因训练出现的劳损伤。

    因为这种伤痛你没有办法避免，只有减少训练量、多卧床休息才会有正面?的效果。

    可逆水行舟、不进则退，这句话用在体育圈也是同样的效果。

    即便是现在训练技术有所革新?，能让选手们在保护自己身体的情况下也能达到较高的训练成果，但只要是运动就会有损伤。

    所有运动员都在内卷，卷训练量、卷技术、卷比赛……

    最后，在苏芙还在病房里看望许烨的时候，她接下来的行程被黄教练给敲定下来——世锦赛。

    是的，黄教练将?四大洲比赛也从苏芙的赛程里抽了出来，让孩子好?好?休息两个月，迎接接下来最重要的世锦赛。

    其他的事情，都可以排在世锦赛的后面?，而且黄天也想让苏芙好?好?练一?下4lz。

    上场比赛的时候，苏芙虽然?已经跳出来4lz，但是在黄天看来还是不太够，质量并不算是很好?的4lz。

    这话说的有点炫耀味道，但黄天觉得苏芙是真的可以将?4lz跳的更好?、更漂亮。

    黄天倒是想的很美好?，就连接下来的训练方案都已经给苏芙准备妥当了。

    因为他要带涂欣、肖梓慕参赛全锦赛，所以不能留在b市盯苏芙的训练，只能让队里其他教练帮忙盯对方。

    却没想到，就在全锦赛开赛的第二天，训练基地?便传来苏芙受伤的消息，让黄天瞬间打乱了自己所有的计划。

    第229章

    花样滑冰总决赛结束后