真千金她是花滑女王[重生] 第258节 (第6/7页)

排在下午。

    上午比赛的选手都有点懵逼，从抽签开始就试着调整自己状态，但却还是没法达到最佳。

    毕竟每个人?的运动习惯并不是这?么好改变，就像m国的克莱尔，她也抽到第一组第五个，按照实践来看就是上午十?点进行比赛。

    夜猫子的她在上午九点才会?醒过来，十?点钟连饭都没消化完，怎么能达到最好的运动状态呢。

    不过，克莱尔知道苏芙跟自己同组，本来有点烦躁的心?理却莫名?被抚平了?。

    苏芙签位是第一组、第一个，所以?她一大早就来到后台，开始自己的准备工作。

    通常而言，第一、二组选手的压力都比较大，除了?出场顺序的压力外，还有面对上万观众的压力。

    当然，这?里面可能也有比赛时间上的压力。

    之前科普过，人?体最佳的运动时间是在下午三点到六点，而上午则是还未激活的状态。

    不少选手都是夜猫子，喜欢在下午或者?晚上进行比赛，上午比赛对她们?而言压力极大。

    但这?里面并不包括苏芙，她本身就是晨型人?，学校晨读都是第一个到校。

    有时，她还会?早起后跑步刷脂，激活身体沉睡的运动细胞。

    后台里。

    苏芙戴着耳机坐在瑜伽垫上进行冥想，妆容和发饰都已经准备妥当，而她老早就已经热好身了?。

    前面赛场正在进行最后的清冰活动，而工作人?员也开始进行点名?了?。

    黄天在给苏芙的水杯里兑蛋白粉，用的是温热后的牛奶冲匀，本来考虑加一勺可可