真千金她是花滑女王[重生] 第400节 (第2/7页)

却比4lz要长不少，虽然她的4s和4t是因为中间经历发育关的问题，成绩一起一浮的让人心惊胆战。

    但是从?整体来看，4t和4s还是花费了近两年?时?间才稳定下来，而4lz磨合半年?，全部掌握是一年?，说明苏芙对于跳跃的掌握速度变快了不少。

    对比4lz和4t、4s的掌握难度来看，苏芙的进步可谓是让人刮目相看。

    不过?，苏芙现?在的追求并不是稳定已有?的三个?四周跳，而是掌握剩下两个?四周跳。

    她想要在冬奥会上拿出五种?四周跳，让所有?人感受到花滑的魅力。

    但剩下两跳的难度较大，先?不说4f对于苏芙而言本?身就比较难，而4lo的难度更是超越4f。

    lo跳对于苏芙而言难度极大，起跳、落冰都是使用?同一只脚，再?加上刃跳无法接力的缘故，使得起跳后的转速没办法拉起来。

    在去年?夏训时?候，苏芙在冰场上试过?4f和4lo，用?吊杆还能?完成跳跃，取下吊杆后摔得连黄天都不忍心看了。

    四周跳摔冰带来的损伤绝对会比三周跳严重，对于下肢的冲击也是很难处理，苏芙也知道不能?为了拼四周把自己身体弄垮了。

    所以才在去年?夏训时?放慢了四周跳的训练，只是专心攻克4lz跳。

    不过?，今年?她4lz已经稳定，身体也养了很长时?间，就是为了在高原特训里出新的四周跳。

    女孩感觉鼻孔里没有?血腥的感觉后，起身道：“走吧，继续训练了。”

    继续训练，继续将四周跳全部稳定下来。