真千金她是花滑女王[重生] 第200节 (第4/6页)

少?摄入，这样就能让选手?体重不会出现大?幅度的波动。

    而苏芙的配餐有鱼有rou，碳水看上去不太多但却也有一个多拳头的糙米饭。

    怪不得?对方近段时间长这么高，体重估计也增加不少?。

    港队教练在心里默默骂着国家?队的人，甚至有一种他们?糟蹋了天才的想法?。

    对此，国家?队教练们?有话要说。

    发育关?时减少?摄入确实能控制脂肪增加，但同时也会影响到骨骼肌的增长，要知道减掉十斤脂肪大?约需要三个月的时间，但是?要增加十斤肌rou那便是?三年都做不到。

    他们?不会为了那么一两斤脂肪，错过选手?最为重要的骨骼肌发育的重要阶段。

    毕竟发育关?的骨骼肌增长数量，意味着成年后肌rou的总量，此时减少?就等于?成年后肌rou可达到的总量会减少?。

    以上这些观念，都是?苏芙拿着国外研究报告与教练们?沟通后的成果。

    全英文的研究报告，还充满了专业术语，就连队上的营养师都不一定看得?懂，但苏芙不光看得?懂，而且还能解释的一清二楚。

    教练们?、营养师们?都对于?苏芙的语言能力?惊讶不已。

    选手?们?吃完午饭后，便休息了大?约二十多分钟，然后前往后台为下午自由滑比赛做最后的准备。

    赛场上，工作人员正在对冰面做最后的准备工作，浇水后凝固整冰。

    摄影师以及转播厅也在进行调光和核对工作，而解说员万雅文边化?妆，边确认手?稿内容。

    下午一点，赛场正式开放，观众们?有序的进入看台，找到自己的座位。

    秦瑶是?苏芙铁杆粉丝，同时也是?国家?队合作画手?。

    她观赛座位都由国家