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第一百六十二章 香蕉牛奶1 (第2/6页)
进攻能力非常强的球队,我知道了,接下来就麻烦你了。” 杨信哲豪气地说:“没问题,包在我身上!” 等到球员把水喝完之后,李明博宣布今天的练习结束,与杨信哲、吴廷华两人开车载所有的队员回家。 〝铃、铃、铃、铃、铃…〞 早上四点,李光正按掉闹钟,从温暖的被窝当中翻起身,下床,到浴室简单的梳洗,拍拍自己的脸,让自己醒来。 李光正在昨晚入睡前已经想好今天早上的训练菜单,但是起床后却发现自己身体有些酸软,经过昨天李明博可怕的训练之后,身体显然用这种方式告诉他今天早上的自我训练菜单要删减掉些许项目。 考虑到等一下要跑到学校,到学校之后还有晨间练习,李光正把跑动式的切入动作从菜单中拿掉,也减少折返跑的次数,预防自己的身体用更激烈的方式抗议。 李光正知道要成为最强的球员只有一条快捷方式,那就是比任何人都努力练习,但是人的身体毕竟不是铁打的,如果只是一味的练习而不懂休息,对身体的损伤绝对不亚于在球场上受伤。 李光正结束最后的罚球练习时,漆黑的夜幕已经被温暖的阳光给揭开,李光正脱掉身上的衣服,面向太阳,享受阳光的照耀。 不过李光正仅仅享受了五分钟的时间,他知道练球的时间快到了,他必须赶快回家做准备。 就在李光正回到家中冲了个热水澡,准备前往广北的时候,住在大豪宅内的千金大小姐谢娜也起床了。 〝
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