第七十九章 兴奋的李光正 (第4/4页)

，设定四点整的闹钟还没响，李光正就睁开了眼睛，心情愉悦地翻开被子，下了床，关了闹钟设置，伸了个懒腰，走到洗手间，简单快捷地梳洗一番之后，单手拿着篮球，去了院子里的球场。

    凌晨四点,天还没亮，凉爽的微风中,李明博穿了一件棉外套,开始伸展和热身,直到他感到他的身体热了之后，开始进行练习折返跑。

    李光正从底线跑到另一边的底线，弯腰蹲下触到底线后才折返，始终以冲刺的速度奔跑。在使尽全力的情况下，不到十分钟，他的脸上满是绿豆那么大的汗珠，两颊通红。

    李光正喝了点水，休息了几分钟，就趁身体还热的时候，在他最喜欢的位置练习投篮:罚球线、罚球线两侧、篮筐两侧45度角。

    先是一个定点跳投，然后是带一步跳投，然后是带一步后仰跳投。

    李光正投球速度不是很快，但每次都投得很准。

    在五个地方都练完投球之后,东方渐渐出现了鱼肚白，但李光正显然意犹未尽,走到三分线外投了几个三分,投到一半时，突然想起今天的特别兴奋的原因,很快将球收拾好,走进浴室冲洗满身臭汗,换上干净的衣服,背着背包出门。

    今天李光正比平时早起了半个小时，所以运动量也不比平时少，而且因为心情比较兴奋，跑步的速度也比平时快。又耳禾刀的我要成为世界上最强的篮球运动员